Kalkulator berat badan bmi

BMI Calculator, Kalkulator Penghitung Berat Badan Ideal-mu

Makan secara berhemah. Dapatkan berbagai macam informasi terkait dengan cara menghitung dari berbagai disiplin ilmu yang mungkin Anda butuhkan. Selain itu, dengan memiliki tubuh ideal, seseorang akan lebih mudah dalam menjalani berbagai aktivitas sehari-hari, dibanding jika orang tersebut memiliki tubuh yang terlalu kurus atau malah terlalu gemuk.

Berat badan 53,4 kilogram, angka BMI di bawah 18,5 dianggap kurang berat. Jangan skip makan. Rumus ini memadukan perhitungan antara tinggi dan berat badan seseorang. Jangan bingung, Anda dapat mengetahui apakah berat badan Anda ideal setelah Anda menyimak artikel cara menghitung berat badan seperti yang dirangkum Liputan6.

Namun, yang jelas, makanan dengan lemak jenuh atau lemak jahat adalah yang wajib untuk dihindari. Rumus Cara Menghitung Berat Badan Ideal Menurut hasil penelitian, apabila BMI atau indeks massa tubuh Anda terletak pada 25 atau lebih akan memiliki resiko yang lebih tinggi terhadap penyakit jantung, osteoarthritis, beberapa tipe kanker dan diabetes level 2.

Sebagai contoh, atlet mungkin mempunyai BMI yang lebih tinggi daripada biasa kerana mereka mempunyai lebih banyak otot dan dengan itu berat lebih daripada orang biasa. Untuk mengekalkan berat badan saya, saya perlu maintain pengambilan kalori Kcal sehari. Akan tetapi meskipun BMI mereka tinggi, mereka sehat karena berat badan yang mereka miliki bukan disebabkan oleh lemak namun karena massa otot yang tinggi.

Bila terlampau lebih kalori ia akan beri kesan kepada banyak penyakit contohnya Diabetes atau Kencing Manis. Namun untuk mendapatkan dan menghitung berat badan ideal ini tidaklah mudah. Tapi harus diingat, jangan terlampau kurang pengambilan kalori.

Jadi untuk kuruskan badanperlu berhati-hati. Sebaliknya rendah BMI di bawah 18 akan beresiko tinggi terhadap osteoporosis atau pertanda kesehatan badan tidak baik. Penutup Untuk menghitung BMI baik pada wanita maupun pria adalah sama selama mereka sudah berusia 20 tahun keatas. Ia dikenali sebagai proses catabolism.

Wanita juga berpikiran demikian, memiliki berat badan ideal sangat penting karena untuk wanita penampilan adalah segalanya. Memiliki berat badan ideal dengan tinggi badan dan massa tubuh yang ideal juga menjadi salah satu penanda bahwa seseorang telah berhasil menjalani pola hidup sehat.

Tenang saja, dalam artikel berikut ini terangkum cara menghitung berat badan ideal anak dan cara menghitung berat badan ideal ibu hamil.

BMI merupakan perhitungan kalkulasi berdasarkan tinggi dan berat badan Anda yang kemudian dihitung dan diketahui apakah berat badan Anda yang sekarang ideal atau masuk dalam kategori kurus atau gemuk. Antara 86,7 kilogram dan ,5 kilogram, dianggap obessitas.

Sebisa mungkin, hindari menaikkan berat badan dengan cara tidak sehat seperti mengkonsumsi terlalu banyak gula, mengkonsumsi minuman ringan bersoda, atau mengkonsumsi terlalu banyak karbohidrat sederhana. Indeks massa tubuh Anda atau BMI adalah ukuran yang menggunakan berat dan tinggi badan Anda sebagai acuan untuk mengetahui berat badan terkait dengan kesehatan.

Salah satu cara mengukur berat badan ideal adalah dengan kalkulator BMI. Baiklah mari kita bahas bagaimana cara menghitung berat badan anda dengan rumus-rumus tersebut.Dengan Kalkulator BMI ini Anda dapat menghitung dan mengevaluasi Indeks Massa Tubuh Anda (BMI) berdasarkan informasi yang relevan mengenai berat badan, tinggi badan, usia dan jenis kelamin.

Periksa statistik tubuh Anda /5(4K). Kalkulator BMI ini adalah alat yang berguna untuk mengukur apakah Anda memiliki kelebihan berat badan, memiliki berat badan ideal, atau berat badan Juni 8, Author: Needa News.

Cara Menghitung BMI (Body Mass Index) Rumus Menghitung Berat Badan Ideal dan Cara Menghitung Berat Badan Ideal yang harus Anda ketahui! Rumus untuk menghitung BMI juga sangat sederhana dan mudah.

Berikut ini adalah. Kalkulator BMI atau sering juga disebut kalkulator berat badan ideal. Bagi kalian yang ingin mengetahui apakah berat badan kalian ideal atau tidak, kalian dapat menggunakan sebuah tools yang disebut dengan BMI online.

Seperti kalkulator berat badan sebelumnya (Brocha & BMI), menggunakan rumus Key juga sangat mudah untuk kita gunakan dalam menghitung berat badan seseorang, baik laki – laki maupun perempuan.

Anda hanya tinggal Author: Aprilia Sizuka.

Kalkulator Index Jisim Badan

Berat Badan Ideal = Berat Badan (Kg): (Tinggi badan x Tinggi badan) Sebagai Contoh: Berat badan anda 50 kg: (1,68 m x 1,68 m) = 2,82 = 17,0 adalah Nilai BMI anda. Jika tidak mau repot maka bisa menggunakan kalkulator.

Kalkulator berat badan bmi
Rated 3/5 based on 74 review